カラリパヤットゥというインドの伝統武術の身体訓練法に基づいたトレーニング方法を紹介しています。伝統芸能の持つ質の高さやしっかりしたコンテンツには見直すべき点、驚くべき点がたくさんあります。カラリのトレーニングを繰り返し行い、鍛錬する事で、あらゆるスポーツに使える「コアな筋肉」と「しなやかな柔軟力」が身に付いて、身体能力の向上が実現できます。
ワークショップの予定
ワークショップ、武器術クラスなどの不定期特別クラスには予約が必要です。
詳細は以下ご確認ください。
| 8月5日（日） | カラリ武器術クラス 「ショートスティック」 時間 10:10-11:40 場所 きたまちセンター、 北町ホール ( 小金井市貫井北町1-11-12 ) 参加費 3,000円 お気軽にお問い合わせください。 |
| 8月15日（水） | カラリヨーガ 時間 19:00-20:00 場所 永田町グリッド 参加費 2,000円、メンバー：1,000円 お気軽にお問い合わせください。 |
| 8月29日（水） | カラリヨーガ 時間 19:00-20:00 場所 永田町グリッド 参加費 2,000円、メンバー：1,000円 お気軽にお問い合わせください。 |